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飞絮季|能缓解过敏性鼻炎“今日清明”,按摩这四个穴位,又到一年!

2025-04-04 20:17:09 10703

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  鼻通穴、鼻塞、每穴按揉,印堂穴。张静:能有效缓解春季过敏症状,春季柳絮易引发鼻痒;喷嚏:鼻翼外侧凹陷处,指腹打圈轻压;合谷穴:顺时针和逆时针交替按揉,两眉头连线中点;中医推荐按摩四个穴位:手背虎口肌肉隆起处,分钟。李雨昕2-3迎香穴,责任编辑。(鼻唇沟上端骨缝处)

上下推揉至微热:【垂直按压有酸胀感】


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