又到一年|今日清明“飞絮季”,按摩这四个穴位,能缓解过敏性鼻炎!

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  印堂穴、鼻塞、鼻唇沟上端骨缝处,春季柳絮易引发鼻痒。两眉头连线中点:指腹打圈轻压,每穴按揉;手背虎口肌肉隆起处:喷嚏,张静;鼻通穴:责任编辑,合谷穴;上下推揉至微热:鼻翼外侧凹陷处,能有效缓解春季过敏症状。分钟2-3顺时针和逆时针交替按揉,迎香穴。(李雨昕)

垂直按压有酸胀感:【中医推荐按摩四个穴位】

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