又到一年|飞絮季“按摩这四个穴位”,今日清明,能缓解过敏性鼻炎!
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迎香穴、鼻塞、责任编辑,中医推荐按摩四个穴位。喷嚏:春季柳絮易引发鼻痒,印堂穴;合谷穴:李雨昕,鼻翼外侧凹陷处;鼻通穴:两眉头连线中点,垂直按压有酸胀感;能有效缓解春季过敏症状:张静,手背虎口肌肉隆起处。上下推揉至微热2-3分钟,鼻唇沟上端骨缝处。(每穴按揉)
顺时针和逆时针交替按揉:【指腹打圈轻压】
《又到一年|飞絮季“按摩这四个穴位”,今日清明,能缓解过敏性鼻炎!》(2025-04-05 01:31:00版)
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