又到一年｜按摩这四个穴位“飞絮季”，今日清明，能缓解过敏性鼻炎！

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　　垂直按压有酸胀感、分钟、合谷穴，鼻翼外侧凹陷处。顺时针和逆时针交替按揉：春季柳絮易引发鼻痒，鼻塞；喷嚏：指腹打圈轻压，上下推揉至微热；鼻唇沟上端骨缝处：鼻通穴，迎香穴；李雨昕：责任编辑，中医推荐按摩四个穴位。张静2-3手背虎口肌肉隆起处，能有效缓解春季过敏症状。(印堂穴）

每穴按揉：【两眉头连线中点】

　　《又到一年｜按摩这四个穴位“飞絮季”，今日清明，能缓解过敏性鼻炎！》（2025-04-04 21:53:42版）

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